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zoom RSS 秋眠

<<   作成日時 : 2013/08/26 01:03   >>

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今日はなんだかとっても眠い。


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過ごしやすい気温になったからか
猛暑の疲れだったのか

「秋眠も、暁を覚えず」って春眠だろう(^^;

ぐぐったら
「朝夕涼しくなってきたため、身体が緩んで
夏の疲れがド〜っと出てきたためと考えられます。
プラス1時間、2時間は早めに寝て、
たっぷりと睡眠をとってあげてください。」
だって

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